Calamars amb Suquet: El Sabor del Mar Mediterráneo en tu Mesa

Explora los auténticos sabores marineros con este plato tradicional de los pescadores de las Islas Baleares, una receta sencilla pero llena de historia y frescura.

Pescado y marisco No apto para veganos No Kosher Islas Baleares

Ingredientes principales

(para 4 personas)

  • 2 dl. de Aceite de oliva
  • 1 unidad de Cabezas de ajo
  • 1 kg. de Calamar
  • 0.25 unidad de Limón
  • Perejil
  • Pimienta blanca
  • Sal

Consumo preferente

  • Abril, Agosto, Diciembre, Enero, Febrero, Julio, Junio, Marzo, Mayo, Noviembre, Octubre, Septiembre

Tiempo total: 60 min

Kcal/ración: 400 kcal

Dificultad:

Los calamars amb suquet son un plato emblemático de la cocina marinera balear. Originalmente preparado por los pescadores con ingredientes frescos recién sacados del mar, este guiso conserva la esencia del Mediterráneo en cada bocado. El suquet, una salsa ligera y sabrosa, es el acompañante perfecto para el calamar, resaltando sus sabores con un toque de ajo, perejil y limón. Ideal para los amantes de la comida de mar, esta receta es una oda a la sencillez y frescura de los productos locales.

Ingredientes principales:


1 kg de calamar fresco

4 dientes de ajo

2 dl de aceite de oliva

Ramas de perejil fresco picado

1/4 de limón

Sal al gusto

Pimienta blanca al gusto


Preparación:


Limpiar los calamares cuidadosamente, retirando las partes no comestibles. Cortar el cuerpo del calamar en anillos y las cabezas en cuatro partes.

En una cazuela, calentar el aceite de oliva a fuego medio. Añadir los calamares ya sazonados con sal y pimienta.

Sofreír los calamares hasta que suelten y evaporen todo el líquido. El proceso de dorado es clave para intensificar el sabor.

Cuando los calamares estén bien dorados y el líquido se haya evaporado, añadir los dientes de ajo picados y dorarlos ligeramente, sin dejar que se quemen.

Retirar la cazuela del fuego y, mientras aún está caliente, exprimir el cuarto de limón sobre los calamares.

Espolvorear el perejil fresco picado para darle un toque de color y frescura.


Recomendaciones para Disfrutar los Calamars amb Suquet:


Este plato es perfecto para degustar en los meses de invierno, especialmente entre noviembre y febrero, cuando los calamares están en su mejor momento. La frescura de los ingredientes es esencial para captar todo el sabor del mar, por lo que es recomendable optar por calamares frescos locales. Además, cocinarlos a fuego lento y sin prisas permite que el calamar quede tierno y jugoso, evitando que se vuelva gomoso.


Variantes del Plato:


Aunque la receta tradicional es simple, algunos cocineros prefieren añadir un toque personal:

Vino blanco: Añadir un chorrito de vino blanco seco durante el sofrito de los calamares puede realzar aún más el sabor del marisco.

Papas: Se puede acompañar con papas cocidas para hacer de este guiso un plato más contundente.

Pimientos: En algunas zonas de la isla, se añaden tiras de pimientos rojos para dar más color y un sabor dulce al suquet.


Esta receta ha sido elaborada por los chefs de la prestigiosa Escuela Balear de Hostelería de las Islas Baleares.


Preparación

  • Limpiar los calamares cuidadosamente, retirando las partes no comestibles. Cortar el cuerpo del calamar en anillos y las cabezas en cuatro partes.
  • En una cazuela, calentar el aceite de oliva a fuego medio. Añadir los calamares ya sazonados con sal y pimienta.
  • Sofreír los calamares hasta que suelten y evaporen todo el líquido. El proceso de dorado es clave para intensificar el sabor.
  • Cuando los calamares estén bien dorados y el líquido se haya evaporado, añadir los dientes de ajo picados y dorarlos ligeramente, sin dejar que se quemen.
  • Retirar la cazuela del fuego y, mientras aún está caliente, exprimir el cuarto de limón sobre los calamares.
  • Espolvorear el perejil fresco picado para darle un toque de color y frescura.
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